Conheça nosso Studio de Pilates!

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O Método Pilates, criado por Joseph Pilates, (1880-1967), é uma técnica corporal que vem se tornando cada vez mais reconhecida devido aos seus inúmeros benefícios preventivos e curativos. É um trabalho corporal que se utiliza de movimentos organizados e tem como principal objetivo aprimorar o movimento humano através do desenvolvimento da sua percepção.

É uma técnica que reconceitua esforço, aumenta a disposição e proporciona um enorme bem-estar físico e mental.

Joseph Pilates costumava dizer: “ vocês se sentirão melhores em 10 aulas, parecerão melhores em 20 e terão um corpo novo em 30 aulas.”

A academia Sport Batel possui aulas de Pilates com instrutores capacitados no matwork (solo, em grupo) e no Studio de Pilates, com aulas individuais e direcionadas à sua necessidade.

Vivenciar o Método Pilates sem dúvida será uma experiência positiva e gratificante!

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