16 de maio de 2018

Por que devo treinar com a ajuda de um profissional qualificado?

Praticar exercícios físicos é uma atividade bastante intuitiva, não é mesmo? Errado! Por isso, a presença de um profissional qualificado é essencial para a prática de […]
26 de abril de 2018

Hipertensão: o que é e como evitar

Mais conhecida como “pressão alta”, a hipertensão é uma grave doença que acomete homens e mulheres, principalmente depois dos 60 anos. Estima-se que 1 em cada […]
20 de setembro de 2017

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20 de setembro de 2017

Você sabe o que é um treinamento funcional?

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10 de outubro de 2013

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